トランポリンの運動効果は、トランポリンでの上下運動をすると、足裏全体からの刺激が脊髄神経を上行し、そそれが脳に到達する途中の交感神経の働きで、からだの各所の筋肉に作用して、血流を改善。そして脳の血流を緩めたり宿めたりというポンプ効果が発揮され、それまでの不活性状態だった脳が活性化し脳のバランス調整力やその他の体内バランス(体感)が高まるという「脳トレ・筋トレ」効果があります。
・市町村での教室風景